Linte verde - Casuta cu Sanatate

Bogata in Antioxidanti – Fier - Magneziu

Lintea verde (Lens culinaris) este o varietate de linte cu boabe verzi și este apreciată pentru textura sa ușor crocantă și gustul delicat. Aceasta este o sursă excelentă de nutrienți și are numeroase beneficii pentru sănătate.

Cantitate : 500 g
  Transport gratuit Curier

La comenzi mai mari de 225 Ron

  Curier standard 17 lei / Easybox 11 lei

Pentru comenzi mai mici de 225 Ron

  Retur produs

Posibilitate de returnare in 14 zile

Iată cum puteți folosi linte verde și câteva dintre beneficiile sale:

Utilizări în bucătărie:

Supe și ciorbe: lintea verde poate fi adăugată la supe și ciorbe pentru a oferi textură și proteine. Se gătește relativ repede în comparație cu alte tipuri de linte.

Salate: lintea verde poate fi folosită în salate reci pentru a oferi nutrienți și textură. Puteți găti linte verde și apoi o puteți răci înainte de a o adăuga la salata dvs.

Tocănițe și curry-uri: aceasta poate fi utilizată în preparate de legume sau în curry-uri pentru a adăuga substanță și proteine vegetale.

Pilaf: puteți găti linte verde cu orez sau bulgur pentru a prepara pilafuri gustoase.

Hamburgeri vegani: lintea verde poate fi utilizată ca bază pentru a pregăti hamburgeri vegetarieni sau vegani.

Beneficii pentru sănătate:

Proteine și fibre: lintea verde este o sursă excelentă de proteine vegetale și fibre alimentare, care susțin sănătatea tractului digestiv și contribuie la menținerea senzației de sațietate.

Nutrienți: conține vitamine precum vitamina B și acid folic, precum și minerale cum ar fi fierul și magneziul.

Antioxidanți: lintea verde conține antioxidanți care pot ajuta la combaterea stresului oxidativ în organism.

Reglarea glicemiei: datorită conținutului său de fibre, linte verde poate contribui la menținerea nivelului de zahăr din sânge sub control și poate fi utilă pentru persoanele cu diabet.

Sănătatea inimii: consumul regulat de linte verde poate ajuta la reducerea riscului de boli cardiovasculare datorită conținutului său de fibre, proteine și antioxidanți.

Lintea verde este un ingredient versatil care poate fi folosit într-o varietate de rețete sănătoase. Este important să o gătiți corespunzător pentru a obține textura dorită, deoarece aceasta nu devine la fel de moale ca alte tipuri de linte. Cu toate acestea, aportul regulat de linte verde poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate.

Atentie! Ambalat intr-o fabrică unde se procesează SOIA, CEREALE CARE CONTIN GLUTEN, TELINA, MUSTAR, SUSAN, ARAHIDE SI ALTE FRUCTE CU COAJA LEMNOASA

DECLARAŢIE NUTRIŢIONALĂ - Valori medii/100 g produs:

Valoare energetică 1625kJ/384 kcal

Grăsimi: 1,1g din care acizi grași saturați: 0,2g

Glucide: 63g din care zaharuri: 2g

Proteine: 25g; Sare: 0,02g 

Tara de origine: Turcia

A se păstra la loc uscat si răcoros, ferit de razele soarelui. După deschidere sigilati punga prin presare pentru a putea folosi ulterior in cele mai bune conditii si cantitatea neutilizata initial. 

Ambalat de SC Set Up Selling Srl – Str. Furtunesti nr. 68, Valea Voievozilor, Jud. Dambovita

CS85318-500

Informatii suplimentare

Energie kJ / kcal
1625kJ/384 kcal
Grasimi (g)
1.1
din care, acizi grasi saturati (g)
0.2
Glucide (g)
63
din care, zaharuri (g)
2
Proteine (g)
25
Sare (g)
0.02

Reviews (0)

16 alte produse in aceeasi categorie:

Migdale crude - Casuta cu Sanatate

Ingrediente: MIGDALE crude non pareil extra No.1 23/25 (fructe cu coajă lemnoasă)

Principalele beneficii pentru sanatate:

-      Consumul regulat de migdale poate contribui la menținerea sănătății inimii datorită conținutului bogat de grăsimi monosaturate și antioxidanți, reducând riscul bolilor cardiovasculare.

-      Migdalele furnizează o sursă excelentă de vitamine și minerale, precum vitamina E, magneziu și fier, care contribuie la menținerea unui sistem imunitar sănătos și la susținerea funcțiilor celulare esențiale.

-      Aceste nuci sănătoase sunt de asemenea bogate în fibre și proteine, ceea ce poate contribui la controlul greutății și la menținerea senzației de sațietate, ajutând astfel la gestionarea apetitului și a greutății corporale.